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太原市癫痫病专业排名

在线问医生拨打电话来源：治疗癫痫病时间：2019-09-05

太原市癫痫病专业排名？就跟打疫苗一样，任何疾病都是要进行预防的，尤其是癫痫病，我们都知道患上癫痫之后会给患者的身体以及生活带来不小的伤害，所以为了让癫痫远离我们的身边，我们要做好平时生活上的预防措施，除了小孩子和老年人是癫痫的常见人群之外，成年人在近年来患上癫痫的几率也在增长，那么成年人要怎么预防癫痫病呢?

减少熬夜：随着社会发展的加快，不少人的生活也开始了快节奏，睡眠的时间越来越短，白天一天的忙碌工作，促使很多年轻人在夜晚放松自己，采取聚会，k歌之类的方式，不玩到夜里一两点不罢休，时间长了就过着日夜颠倒的生活，白天浑浑噩噩晚上精力充沛，虽然一开始人的身体不会有明显的不妥之处，日复一日，白天的身体越来越疲惫，脑部得不到充足的时间休息，容易导致癫痫的发作，所以一定要改变休息的规律，早睡早起。

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